ГБОУ СОШ № 72 Калининского района Санкт-Петербурга

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 72 с углубленным изучением немецкого языка Калининского района Санкт-Петербурга

ГТО

Новость ГТО 9: Пройдемся по теории!: Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5, 6 м.

30 января 2024

Новость ГТО 9: Пройдемся по теории!: Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5, 6 м. 

Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 5 м для I ступени и 6 м для II ступени в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. 
Нижний край обруча находится на высоте 2 м от пола.  Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 г. Участнику предоставляется право выполнить пять попыток. Засчитывается количество попаданий в площадь, ограниченную обручем. 
Техника выполнения испытания  
Описание техники приводится для человека, выполняющего метание правой рукой. Левша выполняет то же упражнение с другой руки и ноги. 
Исходное положение – участник стоит в стойке ноги врозь, левая нога вперед. Мяч в правой, на уровне лица. Левая рука направлена вперед-вниз. Отводя правую руку прямо-назад выполнить бросок в цель, пронося кисть правой руки над плечом. 
Ошибки, при которых выполнение не засчитывается: 
При выполнении испытания не засчитывается попытка, если испытуемый совершил заступ за линию метания.